سیستم لایتنر

لایتنر چیست؟

سیستم لایتنر یک روش علمی برای حفظ کردن مطالب است که توسط سباستیان لایتنر ابداع شده. ایده اصلی ساده‌ست: کارت‌هایی که بهتر می‌دانید کمتر مرور کنید، کارت‌هایی که ضعیف‌ترید بیشتر.

جعبه‌ها و فواصل مرور

1

جعبه ۱

مرور بعدی: ۱ روز

2

جعبه ۲

مرور بعدی: ۳ روز

3

جعبه ۳

مرور بعدی: ۱ هفته

4

جعبه ۴

مرور بعدی: ۲ هفته

5

جعبه ۵

مرور بعدی: ۱ ماه → ازبر

قانون طلایی

بلد بودم

کارت به جعبه بعدی می‌رود و دیرتر مرور می‌شود.

بلد نبودم

کارت به جعبه ۱ برمی‌گردد و ۵ دقیقه دیگر مرور می‌شود.

چرا این روش کار می‌کند؟

🧠

تکرار فاصله‌دار

مغز اطلاعاتی که دقیقاً قبل از فراموش شدن مرور می‌شوند را بهتر به خاطر می‌سپارد.

⏱️

صرفه‌جویی در وقت

به جای مرور همه کارت‌ها هر روز، فقط کارت‌هایی که موعدشان رسیده مرور می‌کنید.

📈

پیشرفت تدریجی

کارت‌ها با گذشت زمان و تمرین به جعبه‌های بالاتر می‌روند تا کاملاً ازبر شوند.